肩が腕が痛くて 手があがりません

解決済み
よく50肩といいますが 左腕・肩が痛くてあがらなく 服の着替えに不自由を感じるこのごろです。ストレッチとか お勧めの方法ないでしょうか?
鍼灸はどうかな?整骨院がよいか?迷うこの頃です。

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2021/7/24 10:20

おすすめは整体です。小顔と全身の歪みをとるために通っていますが、肩凝りも自然と良くなりました。

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