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Q&Aまとめ
お腹が・・・
ゆずぷぃ さん
体の悩みなのですが、
・お腹がぐーぐーなる
・ゲップがよく出る
・おならがよく出る
・唾がよく出る
・おなかが張る事がある
・下痢と便秘を繰り返す
これは何なんでしょうか？
1年4ヶ月くらい悩んでいます。
お腹が鳴ると恥ずかしくて、テストや授業に集中できません。
しかも音は超巨大！！
どうにかなりませんかね・・・？
・お腹がぐーぐーなる
・ゲップがよく出る
・おならがよく出る
・唾がよく出る
・おなかが張る事がある
・下痢と便秘を繰り返す
これは何なんでしょうか？
1年4ヶ月くらい悩んでいます。
お腹が鳴ると恥ずかしくて、テストや授業に集中できません。
しかも音は超巨大！！
どうにかなりませんかね・・・？
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2011/7/9 00:31
よく噛んで食事してますか？
私も最近しったのですが、胃腸の疲労。過敏性腸炎の症状ではあるんですが、ストレスも関係するので、解決策なしで
まいってました。
同じかわかりませんが、わたしは、早食いです。噛む回数少ない上、
やわらかいものが多い。しかも、水分とりすぎの、水毒ぎみです。
最近、はしでとる量減らしたうえ、噛む意識し、食事の量へらしたら、
かなり、軽減しました。簡単なことなんですが、きちんとしようと
すると、なかなか、できないことなんです。
からだにいいことだし胃腸にいいので肌にも効果ありますよ。
私も最近しったのですが、胃腸の疲労。過敏性腸炎の症状ではあるんですが、ストレスも関係するので、解決策なしでまいってました。同じかわかりませんが、わたしは、早食いです。噛む回数少ない上、
やわらかいものが多い。しかも、水分とりすぎの、水毒ぎみです。
最近、はしでとる量減らしたうえ、噛む意識し、食事の量へらしたら、
かなり、軽減しました。簡単なことなんですが、きちんとしようと
すると、なかなか、できないことなんです。
からだにいいことだし胃腸にいいので肌にも効果ありますよ。
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