腰痛に悩まされてるんですがどうすれば痩せるでしょうか? 身長154センチで、どちらかと言えば痩せ型、筋肉全然ない骨格ウェーブです。今年に入って体重が5キロも増えました。原因はおそらく、元々運動不足なのに加齢によって代謝が落ちた…
【寝具】マットレストッパー使っている方 おすすめの商品・感想など マットレストッパーを使っている方、おすすめの商品・感想(悪かった事も含め)お教えいただきたいです。 最近、朝起きると腰が痛いです。 マットレスはまだ1年ぐらいしか…