自分磨きは内側からするのが大切だという言葉をよく聞きます！
食事に気を付けたり、ジュースも体に良いものだけを飲むなど、色々な方法がありますよね♪
美味しいもので内側から綺麗になれるものは、幸せになれるので積極的に摂取していきたいです(*^^*)

内面の美しさという点では性格も大切かと思うので、毎朝性格を見直す機会をつくって、声に出してセルフチェックしています。
いつか内面から美しい人間になれると信じ、今日も明日も気長に頑張ります♪

皆様が幸せを感じる、内側からのご自身の磨き方を教えてください♪




いつもご回答ありがとうございます♪
コメントを皆様に書かせていただくことはできていませんが、役に立ったボタンを押させていただく際に、皆様の回答を見ながら幸せになっています♪

皆さんが幸せなことを思い浮かべながら書き込んでくださること、この質問に寄せていただいたコメントを読んで幸せな気持ちになることを願っています。