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初めて会社を休み罪悪感

その他美容のお悩み

2021/8/10 21:56

回答：123件

私も知りたい1

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匿名 さん

4月に入社して今日初めて会社を休みました。
精神的なものから起因するものだったので3連休にもっとうまく対応できたのではないかすごく気持ちが落ち込んでいます。
会社に入ってずっと出社し続けたいと思っていたのにこんなに早いタイミングで初欠勤してしまいすごく罪悪感です。
気にしすぎだとは思うのですがどうしたらこの罪悪感から解放されますか？
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みずたま516

みずたま516さん
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2021/8/11 17:03

いままで穴を空けずにずっと出社してたんですから気にすることありませんよ。
精神的な不調はコントロール出来るとなぜか思いがちですが、立派な体調不良の一種です。無理なときは少し休んでまた出社すれば良いんです。大丈夫ですよ。
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