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ビオチンサプリ&海外サプリ
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特に肌の疾患もないのでビオチン療法とかではなく、ビオチンサプリ5000mcgを単体で飲み始めたのですが、ビオチンは悪玉菌の餌だから、ビオチンを大量に摂取すると悪玉菌が増える節がチラホラあったりで気になります。
あと、海外のサプリは内容量が多いのですが、吸収出来ない分を排出する度に腎臓に負担がかかってるんでしょうか？
皆さんは海外サプリを愛用されてますか？
あと、海外のサプリは内容量が多いのですが、吸収出来ない分を排出する度に腎臓に負担がかかってるんでしょうか？
皆さんは海外サプリを愛用されてますか？
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2021/8/17 15:10
今のところ、ビオチンは日本製の物を飲んでいます♪
他のサプリは海外製。
アイハーブで買っていますが…
サプリは肝臓に負担がかかるようですね。。
私はあまり気にしていません(^_^;)
良い面、悪い面両方あると思うので。。
他のサプリは海外製。
アイハーブで買っていますが…
サプリは肝臓に負担がかかるようですね。。
私はあまり気にしていません(^_^;)
良い面、悪い面両方あると思うので。。
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