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痩せるには

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その他美容のお悩み

2021/8/23 10:13

回答：142件

私も知りたい2

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匿名 さん

痩せるにはどうしたらいいですか?
今、ウエストが78センチのズボンを履いているんですが少し前屈みになっただけでズボンのボタンが外れるぐらい太ってます。
無理しない程度の食事や運動など教えて下さい。　回答よろしくお願いします。
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concon

conconさん
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2021/8/23 22:34

運動は『リングフィットアドベンチャー』、
飲み物はトクホ、
食事は和食で発酵食品を良く摂るのがオススメです♪

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