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疲労感

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その他美容のお悩み

2021/8/25 21:54

回答：153件

私も知りたい2

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匿名 さん

毎日仕事で朝早く、一日中歩きっぱなしです。元々体力もなく、頭痛持ちです。寝ても疲れが取れなく困っています。
皆様の疲労回復方法を教えてください！
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うぃーらはら

うぃーらはらさん
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2021/8/25 23:09

美味しいもので出来るだけ体力を付けるようにして、ゆっくりお風呂に入り、朝起きた時にラジオ体操を1回してください。ラジオ体操は続けていくと体力が付きます。
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