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代謝をよくするには

女性特有のお悩み

2021/8/29 13:39

回答：154件

私も知りたい1

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匿名 さん

冷え性で、汗かきにくくて、よく肌荒れして、生理痛がひどいです。
色々原因を考えてみたところ、代謝が悪いのではと思うようになりました。
代謝をよくするにはどうしたらいいでしょうか？運動するのが1番いいのはわかってるんですけど、受験生なのであまり時間は取れないです。
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soda_59

soda_59さん
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2021/8/29 22:32

リングフィットアドベンチャーはいかかですか？ゲームで息抜きもできて運動もできます。
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