怖いです……最近新しいほくろが

知らない間にほくろができてる・・・日焼け止めを塗っているのに、小さなほくろが手足や顔にできます(一年に3~5個)まだ高校生でしみもないのに、怖くなってきました。 対策や原因がわかる方、教えてください。
皮膚科に行っても何も(病気的な、深刻な)問題はないといわれました。

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