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皮膚科でのビタミンＣの処方量にいて

その他美容のお悩み

2021/9/3 22:07

回答：13件

私も知りたい0

センブリ

センブリ さん
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皮膚科でビタミンＣ（アスコルビン酸）をシミや色素沈着等の理由で処方する時は、通常一日3000㎎の量を処方すると皮膚科医に伺ったのですが本当ですか？
一日2000㎎以上の摂取は尿路結石のリスクがありアメリカでは2000㎎までのようなのですが、皆さん日本では皮膚科では3000㎎処方されているのですか？

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ビアンス

ビアンスさん
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2021/9/4 06:52

おはようございます

１日に３０００mgは過剰かと思います。
商品からも摂取できますので、その分含むの意味からでは
ないでしょうか？

https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/vitamin-c.html

サプリからの摂取は1000mgまでが基本です

私は、シナール毎食後に１錠（200mg）を摂るように
してますよ(^_^)

どのサプリやビタミンも過剰摂取しても意味がないので
食事からもビタミン摂取してるはずですので,
適正量を守る事が大切と考えます

良い一日となりますように*:.*:.。.
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