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前向きになれないときどうしますか？
解決済み
匿名 さん
美容に関係なくてすみません。
失敗ばっかりしてる気がして、落ち込んでいます。
体力もなく、頑張ると後で肩こりや目まいがしたり、だるさが続いたりします。この夏休み前は熱を出してしまい、体調が悪いまま夏休みになってしまったので、いま気持ちも体もボロボロです。
自分って駄目だなという気持ちに負けていてはいけないと思うのですが、落ち込んだ時、自分にまけそうなとき、どうやって前を向きますか？
失敗ばっかりしてる気がして、落ち込んでいます。
体力もなく、頑張ると後で肩こりや目まいがしたり、だるさが続いたりします。この夏休み前は熱を出してしまい、体調が悪いまま夏休みになってしまったので、いま気持ちも体もボロボロです。
自分って駄目だなという気持ちに負けていてはいけないと思うのですが、落ち込んだ時、自分にまけそうなとき、どうやって前を向きますか？
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役に立った！ありがとう：1
2021/9/6 16:54
無理せず好きな映画や漫画に没頭したり、肩こりやだるさがあるのであればマッサージに行ってみたり。あとは朝起きたときに窓を開けて外の空気をすってみたり。以外と気分が良くなるかもしれません。
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