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Q&Aまとめ
野菜の取り方
解決済み
匿名 さん
この5年くらい野菜ジュース（果物入ってない）で野菜の栄養を取ってきたのですが、歯の着色がすごいのでそろそろやめたいと思っています。
でもサラダはちょっと高いし、料理は時間かかるし、どちらも新鮮なものを手に入れるためには買い物今より多くいかないといけないし…と思ってなかなか変えられずにいます。
青汁もいいかと思うのですが、着色があるのは同じかな？とわからなくて…。
みなさんは栄養バランス良くするために野菜をどうやって取っていますか？
よろしくお願いいたします。
でもサラダはちょっと高いし、料理は時間かかるし、どちらも新鮮なものを手に入れるためには買い物今より多くいかないといけないし…と思ってなかなか変えられずにいます。
青汁もいいかと思うのですが、着色があるのは同じかな？とわからなくて…。
みなさんは栄養バランス良くするために野菜をどうやって取っていますか？
よろしくお願いいたします。
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