おはようございます☆彡
■わたし→
・どうしてもその日やらなければいけないこと以外は翌日に回す。
・ルーティーン→崩すとかえってのちのち自分が快適に過ごせない理由もあり、スキンケアとかはルール決めてます。
・毎日必ずひとりの時間を作り、ぼーっとする。おさぼりの時間を使う。
・睡眠重視のため、21時以降は完全電子系をシャットアウトして脳を休める。
・といってもたまーに、マストがしんどいときは思い切って手放す。
　スキンケアもオールインワンだけ、メイク落としはオイルだけ、って日もあります。普段はクリクレ派です。

【詳細】
　洗濯物は毎日必ず干す、しかし、取り込んだものは翌日どっかで畳む。
　洗い物はその晩せず、水につけたりしておいて翌日に回す……ことも増えてきました。恥ずかしながら。

　スキンケアやヨガに関しては、ちゃんとやらないと、前述のとおり、かえって翌日のコンディションが悪くなったりするので、きちんとする主義ではあります。
　朝晩20分ずつスキンケア（うち15分は美顔器）、ドライヤー、夜15分ヨガ、は、結局手放せないルーティーンではあります。
　あとポジティブなことを書く三行日記も続けてますね。

■それにしても、「完璧におさぼりする方法を模索」するあたりがいかにも完璧主義者だなぁと書いていて苦笑いしてしまいました。
　三連休のかたはいらっしゃるでしょうか。毎日お疲れ様です。素敵な最終日になりますように☆彡