こんにちは。
私も同じくニキビ跡の凹みがたくさんあります。
なので、私の体験談を少しお話したいと思います。

凹みってカバーするのが一番難しいですよね。
凹みをカバーするにはリキッドやクリームが向いていると思います。
つけ方は、肌のキメに合わせて一定方向に塗るのではなく、凹んだ所にファンデを埋め込んでいくような感じで、色んな方向から塗っていきます。（下地も同じように塗ります）
そして、その後はファンデが密着するように叩き込んでいきます。
私は最初は手で、後から余分なファンデを吸い取らせるようにスポンジで押さえています。
肌の質感はマットよりは少しつやがあった方が目立ちません。

肌の凹みをカバーする下地としてはシリコン系のものが一般的です。よく毛穴カバーとして利用されていますね。
オルビスではスムースマットベースがそうです。
結構優秀なのですが、ニキビ跡のような凹みはやはり完璧にカバーするのは難しく、下手に塗ると化粧崩れが早くなるという欠点もあります。

それから、私が一番良いと思っている方法は、肌のキメを美しく整えることです。
人がきれいだと思う肌の基準がキメが整っているかどうかなのだそうです。
どんな化粧品よりもやはり素肌そのものの健康さが一番です。
凹みも赤味もきちんとケアを続けていれば時間はかかりますが改善されていきます。
ぜひ毎日のスキンケアはきちんと行ってください。
水分をたっぷり与えて、肌をふっくらさせるだけでも凹みは目立たなくなります。

肌の赤味は私も随分悩まされたものですが、アベンヌウォーターが良かったです。
コットンに浸してパックすると効果的です。
それから、リン酸ビタミンＣのローション（ＶＣローション）もとても効きました。
が、一般で売られているのは濃度が制限されており、私は病院で購入しています。
もし、どうしても気になるようでしたら、ニキビを中心に扱っているような皮膚科や形成外科で相談されるのも良いと思います。

今の状態で自分の肌を好きになることは難しいかもしれませんですが、少し可愛がって育ててあげてみてください。