いつもお世話になってます（＾＾）
今回は夏風邪について皆さんにも気をつけて欲しくてお喋り投稿しました。
現在人生で初めて夏風邪を引いてしまい、首から背中にかけて関節痛が辛いです；
ちょっと肌寒いと思いつつ毛布を１枚足さなかったことが原因と思われます(泣)
冬と違って気温が高いので、寒ければ厚着をすればいいけど夏はどうすればいいのかと対処方法もよくわからずとりあえずちょっと暑いかな程度の服装をしています。
また、今の時期は夏バテも心配です；
夏バテで食欲がなくなり、免疫力が下がって夏風邪を引くとただでさえ長引く夏風邪がいつまでも治らないなんてことも…。
でも今年はウナギも高いし手っ取り早く「ウナギで元気になろう！」っていうのも難しいです…。
日々気をつけていないといつの間にかバテてしまいますね。
皆さんもどうぞお気を付けください。
成人の夏風邪は喉から来るものが多いそうですので、喉に違和感を感じたら要注意！
節電による「我慢の夏」を健康体で過ごせますように…