みなさんのストレス発散法ありますか?

こんにちは(^O^)!

最近わたしは
他の人と自分を比べてしまい、
自分って全然ダメだな
かわいくないしな
って思っちゃうんです…。

それでとても
ストレスが溜まってしまい、
何にも集中できないんです(・ω・`)

みなさん
自分なりのストレスの
紛らわし方や
対処法などありますか??

まだ自分なりの
対処法が見つけられないので
みなさんの意見を
参考にできたら
良いと思っています!

どうぞよろしくお願いします(>_<)!!

ログインして回答してね!

Check!

2011/7/22 18:41

ストレス解消
こんにちは♪

やはり買い物ですかね(^^ゞ

ウィンドウショッピングだけでも、可愛い雑貨、特にウサギの可愛らしいグッズや他にも動物物、クマやパンダなど、

見ていると癒されますね(*^^*)

迷っている服を思い切って買ってしまうのもかなりスッキリしますね(^-^)

珈琲店でのんびりくつろいで、お茶をするのもリラックス出来ます。

そのお店にも寄りますが、ちょっと照明の暗い位の方が、私的には落ち着きます。

そこで美味しいデザートを食べている時が好きですね。

嫌な事もすっかり忘れてしまいますよ(o^_^o)


やはり外に出て、誰かに会い、お話する事は必要かと思います。

家に居ると、余計にストレスが溜まる気がしますね。

アロマを焚いたりするのも気持ちが落ち着きます。

フラワーショップでお花を眺めるのも、癒やし効果がありますよ。

お家の庭にあるお花をじっくり見てみるだけでも、少し違います。

植物は気持ちが落ち着きますね。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:06/01~06/08)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?