ストレスで散財してしまう

解決済み

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匿名 さん

美容外ですみません。
ストレスや不安から最近すごくお金を使ってしまいます。
今月請求額がいつもの倍でびっくりし、罪悪感に苛まれ更にストレスです。
使うものは主に美容系でコスメやスキンケア、冬物の洋服などです。
すぐ生活に困るわけではないですが、自分のお給料からすると使いすぎなわけで…とにかくショックで落ち込んでいます。
すごくモヤモヤして良いものを買いたくなる衝動はどうすれば良いのでしょうか。

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2021/11/6 21:11

予算を決めてその中でやりくりするか、ストレスや不安の元を解消できるような物に投資されてはいかがでしょうか。
物を買いたくなった時は倍の値段でも買いたいと思うかどうか考えてみてください。
本当にモヤモヤ解消に必要な物なら倍の値段でも買うことになると思いますが、なんとなく必要な気がしているだけの物なら倍の金額を払うことに躊躇するのではないかと思います。
倍の金額を想定して少しでも高いなと迷ったらそれは要らない物だと思います。

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