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食べ悪阻がしんどいです・・
匿名 さん
初めまして。
絶賛食べ悪阻中の8w3dの妊婦です。
吐き悪阻や匂い悪阻は全くないのですが、食べ悪阻？がすごいです。
食べても食べても食欲が止まりません。
朝起きると空腹なので少し胃が気持ち悪く、昼は仕事なのであまり食欲に気が向かないから大丈夫なのですが、夜ご飯の後がやばいです(>_<)
どれだけたくさん食べても、寝る前にはお腹がきゅるきゅる言います。
吐き気まではいかないのですが、、。とにかく自制してないとお菓子とかたくさん食べてしまいます。今食べすぎると、体重の増えすぎで注意される事もあるらしいですし。。
食べ悪阻を経験された皆さんはどうやって空腹を誤魔化してましたか？
絶賛食べ悪阻中の8w3dの妊婦です。
吐き悪阻や匂い悪阻は全くないのですが、食べ悪阻？がすごいです。
食べても食べても食欲が止まりません。
朝起きると空腹なので少し胃が気持ち悪く、昼は仕事なのであまり食欲に気が向かないから大丈夫なのですが、夜ご飯の後がやばいです(>_<)
どれだけたくさん食べても、寝る前にはお腹がきゅるきゅる言います。
吐き気まではいかないのですが、、。とにかく自制してないとお菓子とかたくさん食べてしまいます。今食べすぎると、体重の増えすぎで注意される事もあるらしいですし。。
食べ悪阻を経験された皆さんはどうやって空腹を誤魔化してましたか？
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2021/11/24 09:55
生のミニトマト、温かいスープ、全粒粉の焼き菓子、寒天ゼリーなどでしのぎました。
妊娠中の食欲を自制す我慢できる自信はなかったのでお菓子の買い置きはやめました。
妊娠中の食欲を自制す我慢できる自信はなかったのでお菓子の買い置きはやめました。
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