これで得していることもあるのですが

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匿名 さん

嫌なことがあったり、悩みが深すぎて落ち込んでしまったりした時、
身体が疲れて眠ってしまいます。

同じような方はいらっしゃいますか?

あまりに落ち込んでいる時にいつの間にか眠ってしまうので、得している部分もあるのですが、
この身体の特性を、改善していくために、何かアイディアがあったら教えてください。

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2021/12/10 17:18

私もストレスで睡眠時間が増えるタイプなのですが、爆食いでも代替できることに最近気づきました
でも睡眠時間増える方が健康的だと思うので、ストレス溜まってるかつ時間がないときだけ爆食いします

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