何に対してもイライラしてしまう…

解決済み

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匿名 さん

今朝から生理前の腹痛が少しあるのと、寝不足で天気が悪いせいか頭痛があり何だかイライラします。
好きな動画を観ても何かしていてもイライラしてしまいます。
いつもならそんなに気にしないんですが、正月早々こんな状態は落ち着かなく、明日仕事があるためなるべく早めに何とかしたいです。
気分をとにかくスッキリさせる方法が知りたいです。
回答よろしくお願いします。

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2022/1/3 13:26

キャンドルを灯して、真っ暗な中湯船にゆっくり浸かるのはどうでしょうか?

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