疲れやすい

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匿名 さん

22歳女です。
昔から疲れやすい体質ではあったのですがここ最近、特に疲れやすいです。
これから少し仕事が忙しくなるのですがやってく自信がありません。
貧血以外で疲れやすい理由って何がありますか?

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2022/1/12 13:20

私も昔から疲れやすい体質です。
貧血以外だとやはりストレスや自律神経の乱れなのかなと思います。

私は心療内科で軽いお薬をいただいていて、それを飲むと気持ちが少し楽になります。

もしよっぽど辛い時はカウンセリングや心療内科も、全然ありだと思うので頭の片隅にでも置いておいてくださいね(o^^o)

なかなか難しいですが、頑張りすぎず、ゆっくりマイペースに行きましょうね♪

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