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肌荒れについて

解決済み
女性特有のお悩み

2022/1/19 01:32

回答：82件

私も知りたい1

ix7hq

ix7hq さん
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生理の時の肌荒れ対策、みなさんどのようにしているか教えていただけると嬉しいです。

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yoo_na

yoo_naさん
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2022/1/19 01:49

ビタミンと鉄分摂るようにしています。
野菜も普段より多めに食べて、補えない分はサプリなどで。
あとは何より睡眠です。
枕カバー、布団も顔に触れますからこまめに洗濯するやうにしています。
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