今日一日休みたい疲れました

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匿名 さん

工場の仕事しています。
工場でも身体を動かす系の仕事です。
昨日仕事で、今日もあるのですが、立ってるだけでしんどいです。筋肉痛もあるけど、それよりもしんどいです。身体に重たい重りがついてるような感じです。

今日休みたいのですが、このくらいで休むなと思われますよね?
会社を休職してもいい基準ってどの程度なのですか?本当に疲れました。
体力なしで運動経験ゼロなのにこういうところに就職したのが間違いだったかもと思わざるおえません。また、体力つける方法を教えてほしいです。ご飯はちゃんと食べてます。

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2022/1/23 11:10

私も一日中立ち仕事のフル勤務で、座れるのは休憩中の30分ちょっとです。
遅番早番もあり不規則で、歩くのもやっとのことも多かったです。
その時は、エナジードリンクでごまかしながらなんとかやってました。
今はコロナの影響で出勤日数が少なくなっている為、以前ほどの疲労感を感じることは減りました。
自分のことながらよくやっていたと思います。

休むのには勇気がいると思いますが、長い人生一日くらい休んでも良いと思いますよ!
ストレッチするとすっきりするのでおすすめです。
たまにはゆっくり過ごしてくださいね。

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