緩和するためには…

解決済み
こんばんは。
いつもお世話になっております。

腰骨(上前腸骨棘?)の出っ張りに悩んでいます。
タイツなどで締め付けたり、ローウエストのものを履くと、骨に当たり痛みを感じます。
同じような方、いらっしゃいますか?

骨が出ているのは以前からですが、最近より気になるようになりました。
(抱っこ紐をする機会が多くなったからでしょうか…)

対処法や、緩和できるアイテムなどあれば、教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします!
(あまりにもひどくなるようであれば、通院も視野に入れます。)

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2022/1/29 20:10

産後でしょうか?
でしたら、産後専用のガードルをオススメします。
ワコールのものなどは高いですが、ヘタレにくいし、サポート力も強いです。
何より、抱っこ紐による腰痛も緩和されます。
気軽に接骨院に通うのもいいと思います。
検討違いな回答だったら、すみません。

質問者からのコメント

2022/1/29 22:46

ご回答ありがとうございます。
産後、数ヶ月が経ちました。
産後専用のガードルは持っていないので、調べてみようと思います。
病院もあわせて調べてみますね。

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