レモン

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匿名 さん

唾液が出なくて舌苔が付きやすいのですが、レモンや梅干しとか、唾液を促すポリグルタミン酸が入ってる納豆を食べて唾液を出す訓練を毎日行ってたら通常時でも唾液が出るようになりますかね?レモンは食べすぎるとよくないですか?
舌ブラシを毎朝一回してもだんだん白いのがベトッとつきやすいです。さらさらした唾液が出ないので、、、

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2022/2/24 19:47

あまり酸性の強いものを食べ続けると歯のエナメル質が溶けやすかったり、胃を痛めたりしてしまうので、そこそこにしたほうが良いかもしれません。
唾液が出にくいのは病院で見て頂くのが一番オススメですが、ドラッグストアに売っている口が渇きにくくなるスプレーみたいのを試してみるのもいいかもしれません。
ドライマウススプレー という単語で検索いただくと色々な商品が出てきます。自分の使っていたものは名称を忘れてしまったので、当時、購入を検討していた商品をタグ付けさせていただきました。

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