手首をひねってしまいメイクとスキンケアが難しい!

解決済み
2週間くらい前に利き手の手首をひねったせいか、痛くてあまり動かせません。洗顔フォームやブラシを持っても痛くて、落としてしまうことも。

同じような経験ある方、そうでない方も「こうしたら楽だった!」とかあれば教えて欲しいです…!

今のところはおうち時間が多いのでメイクはほとんどせず、オールインワンなど塗って乗り切ってます。

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2022/3/1 09:40

洗顔フォームやボディソープなどは、ポンプ式の泡で出てくるタイプにすると、片手でも使いやすいと思います。
メイクはしなくても大丈夫ならしないほうが手間が増えないので楽に過ごせると思います。もし必要があるときは、日焼け止めやベースメイクはスポンジを使うと片手でもムラなく伸ばしやすいと思います。
でも2週間経っても手首の痛みが引いていないのでしたら、早めに整形外科で診てもらったほうが良いですよ。下手すると一生単位で引きずりかねませんので…
お大事になさってください。

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