綺麗な肌になりたい。【クレンジング等の基礎ケアについて】

いつもお世話になっています。
タイトルの通り、綺麗な肌になりたいと思う24歳です。

以前も質問をさせていただきましたが、
あまり改善が見られず落ち込む日々が続いております。
ちなみに、以前は学生でしたがこの4月から社会人になりました。
母にはストレスで肌が荒れてるんだよとも言われております。


状態としては、

・鼻の毛穴(白い角栓が飛び出ている)
・突如できる大きな赤ニキビ(頬、おでこなど)
・ニキビのでっぱりはなくなっても収まらない赤み

です。


使用している基礎化粧品は、
・ちふれのウォッシャブルコールドクリーム
・山田養蜂場の完熟蜂蜜サボン(洗顔)
・精製水
・ちふれの敏感肌用化粧水
・LUSHの「ひとしずく」(乳液)
です。

とくにちふれのクレンジングは乳化まで時間がかかり、
いつも必要以上に肌に触れすぎてしまう気がします。
最近読んだ書き込みで、クレンジングは結局肌に触れるわけだから、
短時間でがっつり落とせるオイルクレンジングも悪くないといった
内容を読みました。

私は敏感肌ゆえにクリームタイプのクレンジングを選んだのですが、
まさに肌に触れまくっている状態です。
結局クレンジングはどう選べば良いのでしょうか。


勤務先は教育関係のため、毎日がっつりとお化粧をしていく場所では
ありません。だからこそ、素肌を綺麗にしたいと思っています。
ニキビのない、透明感のある白い肌に憧れています。
周りの方々はそんなお肌の持ち主が多く、
自分が情けなくまで最近は思えてきました。


クレンジングでも、それ以外のことでも構いません。
このような私の肌でも綺麗になれますでしょうか。
皆様のお知恵を拝借したいです。
どうか、よろしくお願いします。

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2011/8/25 10:17

以前と何が変わりましたか?
ストレスがたまるとニキビできやすいですよね。私も社会人になって1年位したら人生で初めてたくさんにニキビができました。仕事やめたら一気になくなったんですけどね。

その年齢で顎にできるニキビであれば、ほぼストレスニキビなのですが、額と頬なのであれば、忙しさゆえに不衛生になってしまっていたり食事が以前と変わっていたりでできるニキビの可能性がありますよ。

クリームクレンジングだとメイクを落とすのに時間がかかってしまいますので、平日はオイルで手早くスッキリと、休日は入浴しながら今お使いのクリームでじっくり落として上げるのも良いかも知れません。
もしかしたらクレンジング後の洗顔でクレンジング剤が落ちきっていないのかもしれないので、クレンジング→ホットタオル→洗顔というふうにしてみてください。

あと、栄養は不足してませんか?女性はダイエットする方が多いのでどうしても栄養不足になりがちです。化粧品はほとんど角質層までしか届きません。その下の真皮への栄養が不足すると表面もボロボロになりやすいです。良質なたんぱく質・脂質・ミネラルなどがお肌を作ってくれます。大学でもう勉強されてきたかもしれませんが、どうしてもサプリメントだと元々自然には存在しないビタミンなどが入っていますので、効率よく効果を出すためには、季節の生の果物を取ったりするのも大切ですよね。お食事はお肌深部の改善ですので、すぐに効果はわらないかもしれませんが、5年~10年後違ってくると思いますよ。


夜休みながらニキビを手で触ってしまっている可能性もありますので寝るとき低刺激な絆創膏で覆ったり、枕カバーを毎日変えたり、カバーの素材を変えたりして、額のニキビが治った方もいましたよ。

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