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2022/3/15 08:12
清潔にしていけば良いですよ。
緊張されると思いますが、そうすると力も入って痛く感じることもあります。
お医者様も仰るとは思いますが、息を吐いてリラックスしてください。
緊張されると思いますが、そうすると力も入って痛く感じることもあります。
お医者様も仰るとは思いますが、息を吐いてリラックスしてください。
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