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日の出前
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匿名 さん
日の出前に空が明るくなる時にも紫外線は降り注いでいるのでしょうか？朝日の出前にウォーキングをしているので日焼け止めを塗ってから行った方がいいのか悩んでいます。
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2022/4/6 07:29
日の出前なら大丈夫そうですが、空が白んできたらもう紫外線はでてきてます！日の出で白んできた～1時間くらいが午前中の約10%の紫外線がふり、ピークは午前は日の出後～午前10時頃が太陽が低い位置にあって、かなり焼けやすい強い紫外線があたるそうなので、私は念のために塗った方がいいと思います。日の出前ではあるので簡単なスプレータイプとかでも十分かと...！
また、日焼け止めは塗って数分しないと効果が発揮されないので必ず外にでる前に塗って外にでます。
また、日焼け止めは塗って数分しないと効果が発揮されないので必ず外にでる前に塗って外にでます。
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