☆玲音☆さん、こんにちは。

ラメ感の強いものではなく、細かいパールが多く入ったパウダーかクリームアイシャドウを選びます。
このときパウダーの粒子が細かいものの方がつやが出ますし、フィット感も持ちもいいです。
（奥二重だとクリームの質によっては二重の際に入り込んでしまう可能性があるため、個人的にはパウダーがお勧めです。）

色はゴールドとシルバーが一番つや感が出ますが、色つきでゴールドあるいはシルバーパールが入っているものでもOKです。

メイクテクニックですが、パウダーアイシャドウをブラシに少量とって瞼にのせ、ブラシをまぶたに沿って左右に軽くこするようにつけます。さらにブラシに少量とって重ねるようにしながら左右にこするようにつけます。（もう少しつやが欲しいときは指に軽くとってこするようにしてみてもOKです。）
MAさんからお伺いしたテクニックですが、パールはブラシ又は指で一定方向の往復（左右、上下等）で、こするようにするとつやが出ます！このとき、最初から多くとってつけるより、何度も重ねてつけてあげた方が仕上がりもきれいですし持ちもいいです。下まぶたへの粉飛びも少ないと思います。
（クリームシャドウだったとしても、まず少量指にとり、まぶたに沿って左右に軽くこするようにつけるのがポイントです。）

グラデーションのつけ方は個人のお好みもありますし、既にご紹介されていますのでここでは省かせていただきますね。

アイシャドウをつける前にまぶたのくすみを飛ばし明るくしてくれるようなベース（アイシャドウベース、コンシーラー、ハイライター、何でもいいです）を使うとアイシャドウの発色が一段と引き立ちますよ！

参考にしていただけたら嬉しいです。