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Q&Aまとめ
コロナ禍のストレス
匿名 さん
コロナ禍がストレスです。
20代女です。
毎日、感染してしまわないか、緊張が2年間ずっと続いている感覚です。
昨年、体調を崩し、ストレスからくる耳管開放症と診断を受けました。
幸い、症状は軽い方ですが、突発的に鼓膜の痛みや耳鳴りを感じることがあり、不安を感じます。
夜も耳鳴りでなかなか寝つけないし、昼間は仕事でもストレスを感じます。
コロナ禍のストレス解消って、コロナが終わるまではできない気がしています。
ストレス解消のための趣味とか運動とか、楽になれるなら何でもしたい気持ちはあるけれど、実行に移す気力がないです。
みなさんは、コロナ禍でストレスを感じてはいませんか…？
20代女です。
毎日、感染してしまわないか、緊張が2年間ずっと続いている感覚です。
昨年、体調を崩し、ストレスからくる耳管開放症と診断を受けました。
幸い、症状は軽い方ですが、突発的に鼓膜の痛みや耳鳴りを感じることがあり、不安を感じます。
夜も耳鳴りでなかなか寝つけないし、昼間は仕事でもストレスを感じます。
コロナ禍のストレス解消って、コロナが終わるまではできない気がしています。
ストレス解消のための趣味とか運動とか、楽になれるなら何でもしたい気持ちはあるけれど、実行に移す気力がないです。
みなさんは、コロナ禍でストレスを感じてはいませんか…？
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2022/4/19 23:56
お体大丈夫でしょうか。
私もストレスを感じています。
コロナ禍に慣れてしまいましたが、常に何かしら我慢しているので時々1人大声で歌っています。
たまに体を動かしたり、友人と会ってストレス発散しています。
早く解放されたいですね。
私もストレスを感じています。
コロナ禍に慣れてしまいましたが、常に何かしら我慢しているので時々1人大声で歌っています。
たまに体を動かしたり、友人と会ってストレス発散しています。
早く解放されたいですね。
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