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2011/9/2 13:41

回答：4件

私も知りたい2

castanet．

castanet． さん
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ダイエットをして８kg痩せたのですが、
胸が小さくなってしまって困ってます(*_*)。

いいバストアップ法があったら教えてください(>_<)！

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ゆずぷぃ

ゆずぷぃさん

2011/9/2 14:33

方法
ハ、８キロ！？

すごいですね（・д・;）

逆に痩せ方教えて欲しいです…。

まぁ、これはいいとして。


方法は色々です。

ガキんちょながらにやっぱり私も欲しいモンで、色々試してきました。


まず、食事です。

・野菜と乳製品を多くとる

これは効果はあんまわかんなかったですが、「豆乳」やばいです!!

飲むと結構効果実感できます（☆∀☆）ノ


あと、少し鍛える。

手を胸の前で合わせてグッと５秒力を入れる。

背中で手を合わして力を入れる。

だんちゅうっていうトコを親指で押す。
だんちゅうは胸の間で押して痛いとこです。


これを続けるといいですよ♪

ぜひ試してみてください!!

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