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Q&Aまとめ
自己肯定感をあげるには
解決済み
匿名 さん
自分の顔に自信がないです
褒められても素直に嬉しいと受け取ることができません…
中学の時少し顔が丸くなってた時期があり親に豚とかブスだとか言われて育ったり、小中で容姿のことをからかわれたりした事が根にあるのかなと思います
今は成長して顔の造形が変わったのか可愛いと褒めてもらえることも増えてきたのですが、素直に嬉しいと思えなくて…
言われた時は嬉しくても鏡見るとここのパーツ嫌だなとかやっぱり可愛くないかも…と落ち込んだりしてしまいます
自分が可愛いと思える日もあるのですが、圧倒的に自信の無い日の方が多いです
自己肯定感みたいなものをあげるにはどうしたら良いのでしょうか？
褒められても素直に嬉しいと受け取ることができません…
中学の時少し顔が丸くなってた時期があり親に豚とかブスだとか言われて育ったり、小中で容姿のことをからかわれたりした事が根にあるのかなと思います
今は成長して顔の造形が変わったのか可愛いと褒めてもらえることも増えてきたのですが、素直に嬉しいと思えなくて…
言われた時は嬉しくても鏡見るとここのパーツ嫌だなとかやっぱり可愛くないかも…と落ち込んだりしてしまいます
自分が可愛いと思える日もあるのですが、圧倒的に自信の無い日の方が多いです
自己肯定感みたいなものをあげるにはどうしたら良いのでしょうか？
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