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Q&Aまとめ
過食…
匿名 さん
最近、過食というか食べ過ぎてしまうことが多々あり悩んでいます。
親からも、食べ過ぎと言われます。
(お菓子はたまにしか食べなくて主にご飯、パスタ、チャーハン、カップ麺ばかりです)
体重が増えてしまったのでどうにかしたいんですが、病院で診てもらったほうがいいですか？
もし、診てもらうなら何科になりますか？
我慢する方法も知りたいです。
回答よろしくお願いします。
親からも、食べ過ぎと言われます。
(お菓子はたまにしか食べなくて主にご飯、パスタ、チャーハン、カップ麺ばかりです)
体重が増えてしまったのでどうにかしたいんですが、病院で診てもらったほうがいいですか？
もし、診てもらうなら何科になりますか？
我慢する方法も知りたいです。
回答よろしくお願いします。
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2022/5/3 00:36
私は拒食から非嘔吐過食になってしまったものです。ものすごいつらいですよね。私は精神科に診てもらってます。
対策としては、週に一度、好きなものを食べていい日をつくって頻度を徐々に減らしたり、お腹の調子を聞いてあげたり、私の家は一階にキッチンや食料があるので、必要時以外二階に引きこもってます。あまりうまくまとまってなくてごめんなさい…！
少しでも役に立てれば嬉しいです！
対策としては、週に一度、好きなものを食べていい日をつくって頻度を徐々に減らしたり、お腹の調子を聞いてあげたり、私の家は一階にキッチンや食料があるので、必要時以外二階に引きこもってます。あまりうまくまとまってなくてごめんなさい…！
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