抜け毛対策
解決済み
こんにちは。
元々毛量が多く髪も太かったのですが、最近細くなってきて抜け毛も激しいです。特に前髪からてっぺんが悲しい事に、、頭皮も焼けているのかヒリヒリします。旦那にも薄くなってきてると言われ、悩む→抜ける→悩むの負のループから抜け出せません。。
おすすめの頭皮ケアや育毛ケア、ヘアケア用品などなど教えていただきたいです。
ちなみに現在使用しているヘアケア用品は、オルナオーガニックのスムースタイプのシャンプートリートメント、クンダルのセラム、アヴェダのパドルブラシ、エトヴォスの頭皮ブラシ、キヌージョのドライヤーを使っています。
元々毛量が多く髪も太かったのですが、最近細くなってきて抜け毛も激しいです。特に前髪からてっぺんが悲しい事に、、頭皮も焼けているのかヒリヒリします。旦那にも薄くなってきてると言われ、悩む→抜ける→悩むの負のループから抜け出せません。。
おすすめの頭皮ケアや育毛ケア、ヘアケア用品などなど教えていただきたいです。
ちなみに現在使用しているヘアケア用品は、オルナオーガニックのスムースタイプのシャンプートリートメント、クンダルのセラム、アヴェダのパドルブラシ、エトヴォスの頭皮ブラシ、キヌージョのドライヤーを使っています。
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2022/5/21 11:28
私は朝晩頭皮マッサージをしています。
頭皮を摩擦しないように、指の腹で揺らすような感じです。
あまり期待しないで始めましたが、効果覿面でした。
あと、エビオス錠のようにビール酵母を摂るのが良いそうです。私はこれも続けています。
また、頭皮が日焼けしないように、外出する際、髪をまとめたり、帽子を被ったり、日傘をさしたりしています。
頭皮を摩擦しないように、指の腹で揺らすような感じです。
あまり期待しないで始めましたが、効果覿面でした。
あと、エビオス錠のようにビール酵母を摂るのが良いそうです。私はこれも続けています。
また、頭皮が日焼けしないように、外出する際、髪をまとめたり、帽子を被ったり、日傘をさしたりしています。
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