コントロールカラーの色は?

首より顔の方が日焼けでかなり黒いです。首に合わせてファンデーションを選んでも蛍光灯の下だととてもあってるように見えていて、太陽の下にでるとやはり顔の方が真っ黒です。海外在住で英語が得意ではないのと、こちらはコントロールカラー をあまり使わないのかもっと白いファンデーションを勧められるだけです。でも、結果は同じ。。
コントロールカラーを使いたいと思っているのですが何色がいいのでしょうか?
赤黒い感じです。

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