眠りづらい

解決済み

その他美容のお悩み

2022/6/1 23:55

回答：101件

まるにかわさん

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昔から眠りにつくのが苦手で、早寝しようと思っても寝るのに1時間以上かかることが多く、平日はほとんど寝不足です。
肌にも良くないため、よく眠れるようにアロマやお香など使ってみたいです。(それ以外でもいいものがあれば知りたいです)
眠るのに良さそうな香りのものはなにかありますか？

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