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太れません　再度質問

解決済み
その他美容のお悩み

2022/6/22 04:20

回答：66件

私も知りたい2

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匿名 さん

※ 太りたいですが老ける食事はしたくありません…

好きな食べ物はあっさり系、野菜が好きで肉や揚げ物は嫌いで吐き気がします
米類や甘い物もたまにしか食べたいと思いません
どちらかというと空腹を満たすために食べている感じです

こんな好みのせいか太れずガリガリで体重を増やしたいと思っても少食ですぐお腹いっぱいになってしまいどうしようもありません
胸元が肋骨がうっすら見えていて嫌です

少量で体重を増やす食べ物、おすすめがあれば教えてください
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