皆さんに聞きたいのですがふける要因って結局はなんなのでしょうか？
私の家族は多分遺伝的に母の方はみんなすごい若そうです。そして正直規則正しい食事や生活かといったらむしろ真逆ですがすごく若そうに見えます。
言い方は悪いですが確かに父の方はちょっと老け顔でした。
多分母の方の血をあまり引いてないのか20前半にして既に老けて来てしまい、そう気づいてからはやはり老けのスピードが早いです悲しいことに...。
よく紫外線はかなり関係すると聞いたり見たりするため日焼け止めはかかさず塗っていますが、たるみともたつきのせいで普通におばさん顔になってます。
そして顔だけでなく雰囲気も何かおばさんです。今から少しでもこれ以上この歳で老けないようにしたいのですが何かいい方法、または皆さんが心得てるものを教えていただきたいです。
いくら母の方の身内は暴食などしていても老けてないといってもそのような遺伝が少ないと暴食は老けてしまうのでしょうかね...ストレスで毎日暴食とね不足でして。よろしくお願い致します。