(´・_・`)
こんばんは。
私の大事な友人にも、普段はとても良い子なんですが
愚痴が多いこや、自分だけ辛いと思いこみその愚痴を
私に言って来る子が数人います。
なので松本凛さんの気持ちもよくわかります。

大事な友人が悩んでいたり辛いときは話を聞いてあげたいと思いますが
度を過ぎると、聞いている自分が辛くなってしまいますよね。

私が実際にやってみて、効果のあった（笑）愚痴の減らし方です。
親友の方に効果があるか分かりませんが参考までに。

まず、相手の話を聞いてあげます。
そして『うん、うん』『そうだよね』など
相手の話したことを一番受け止めてあげます。
そのあとに、話の内容で相手が間違ったことを言っていたら
きちんと否定してみてください。
『うんうん、でもそれは○○にも悪いところがあったんじゃない？』や
『そうだよね、けど○○の△△の考えはおかしいんじゃない？』など。

すぐに効く訳じゃありませんが、何度もこうゆうやり取りを
繰り返した結果、私の友人は愚痴が減りました。
また、今までは理不尽な愚痴もありましたが、
最近は自分の中で間違ってるか考えてから話をしてくれるように
なったので、話を聞くのも苦痛ではなくなりました。


また、他の方が書かれているように
松本凛さんも親友の方にたまには愚痴を聞いてもらっても良いと思います。
聞くばっかりは辛いですもんね(^^)
ですが、二人の会話が愚痴だけで成り立つような関係には
なってほしくないので、そこは程々に。
文章を読む限りでは、松本凛さんはとても大人な考え方ができる方なので
私は大丈夫だと信じていますが(*^^*)


お役に立てたかは分かりませんが、
二人で楽しい時間を過ごせ、お互いが高めあえるような
関係になると願っています＊

難しいお年頃だとは思いますが、頑張ってください(^^)