急に暑くなったため（例年よりいきなり日差しが強くなった）肌は防衛反応として日焼けなどします。
単純に日焼けした方も多くいらっしゃるはずです。
「肌荒れ」というのは質問者さまとしては具体的に赤みの他に何でしょうか。
「痒い・熱い」でしたら日焼けです。
単純に日焼けだとしても2～3日以内に冷却や日焼けあとの肌に有効な自宅での手当てをしないと恐らくは数日経過して黒くなるか、そのまま赤い状態が続いて黒くならずに後々ひやけが原因のシミなどになるのが一般的です。
　（肌色・メラニンの質に左右されます。）

美容皮膚科に今から行ったとして、痛みや痒みで処方されるのは特にないはずです。
　一般的な日焼けはシミになる可能性がある、というだけでしみなければ普通にスキンケアしていいわけですので。
　肌荒れという表現をされる場合
痛みと痒みがあるか否か
発疹があるか否か

が先ず代表的な症状を言えないと皮膚科でも困ってしまうんです。
そして標準的な肌色より明るい肌の方は特に赤くなって多少熱を感じる事が多いためとにかく保冷剤その他で冷やし、以下のような日焼けあとに有効な製品を使ってシートマスクを繰り返したり、熱が籠らないようにしてください。