私の場合は♪
はじめまして(^_^)

私は嫌なことがあったり、元気がほしいときには小説や映画の世界に浸ってスッキリしてやる気をもらうことが多いです。

そこで、私がオススメしたい本は、『スローハイツの神様』(辻村深月)、『流星ワゴン』(重松清)です。
２作とも小説で、読みやすいものです。
『星の王子さま』もなぜか頑張る気持ちが湧いてきます。

映画は、『プリティーウーマン』『プラダを着た悪魔』『キューティーブロンド』など、シンデレラストーリー的なものを見ます。
私は、元気がないときは分かりやすいストーリーで逆転ハッピーエンドみたいなのの方が好きなので(笑)

あと、テレビ番組だと『情熱大陸』、漫画だと『ワンピース』『花より男子』『フルーツバスケット』とかも(^-^)

どれも、啓発本等ではなく、お子様なチョイスですが…(^-^;

お忙しいかもしれませんが、お天気のいいときにのんびりお散歩したり、お気に入りの入浴剤をいれたお風呂にゆっくり入ったり、好きな音楽を聴きながらいい匂いのボディークリームでマッサージしたり…１度肩の力を抜いてのんびりすると自然とやる気が出てきたりしますよ(*^_^*)

＊いなば＊さんにぴったりのビタミン、みつかるといいですね(^^)