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2022/7/27 07:40
おはようございます。
おお、すごい＼(^o^)／おめでとうございます！
好きな音楽をかけて→顔を洗って身支度したら→スキンケアの時に普段より優しくハンドプレスを多用します。（肌に優しく触れることで落ち着きます）→好みの香りの香水をシュッとします。→温かいものを飲んで、深呼吸
めげている時は、これ、私のお約束です(^^)
おお、すごい＼(^o^)／おめでとうございます！
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めげている時は、これ、私のお約束です(^^)
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