人間関係でも趣味でも遠慮しすぎて辛い

解決済み

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匿名 さん

つい気にしすぎたり遠慮しすぎたりで、楽しめることも楽しんでいなかったと気付きました。
気付いた後からも、罪悪感も感じて楽しめることはありません。

気にならない方法は、ズボラになること以外ないでしょうか?
前に私はズボラになってみて遠慮を知らない奴になっていたのですが、やっぱり心は満たされず再び気にしすぎと罪悪感に陥りました。

どうしたら少しでも良くなっていくか、コメントで教えて下さいませんか?

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2022/7/27 12:36

友達と順番交代でやりたい事を楽しめばいいんじゃないですか

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