【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
キレイになりたい女子必見！おすすめの美容習慣＆溺愛コスメを伝授！
Q&Aまとめ
160センチ43キロになるか悩んでいます
匿名 さん
私は160cm47kgです。しかし、見た目が体重より重く見えてしまいます。今日母に体重を聞かれたので、47kgと答えたら「ほんと？
53kgぐらいに見える」と言われました。友達と並んだ時も自分だけふくよかに見えます。体重計が壊れているのかなと思いましたが、どこの体重計で測っても変わりません。部活で運動はしているし、毎日2時間ウォーキングしているのでそれなりに筋力はついていると思うし、脂肪もそこまでないと思うんですが…
やはり元の体型ですかね？43kgぐらいになったら細くみえますか？
53kgぐらいに見える」と言われました。友達と並んだ時も自分だけふくよかに見えます。体重計が壊れているのかなと思いましたが、どこの体重計で測っても変わりません。部活で運動はしているし、毎日2時間ウォーキングしているのでそれなりに筋力はついていると思うし、脂肪もそこまでないと思うんですが…
やはり元の体型ですかね？43kgぐらいになったら細くみえますか？
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2022/8/3 19:23
体重の問題ではないと思います。ウォーキングは有酸素運動なので脂肪を燃焼させるための運動だと考えてください。筋トレをした方が見た目を引き締めるのには有効だと思います！
通報する
通報済み
