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3日間のファスティング経験した人

解決済み
その他美容のお悩み

2022/8/10 20:55

回答：14件

私も知りたい0

Corilakkkuma

Corilakkkuma さん
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連休を利用して、酵素ドリンクだけ飲むファスティングを3日間行いたいと思っているのですが、仕事の日を含めても大丈夫でしょうか？

仕事の日はフラフラしたり、頭の回転が鈍ってたりで避ける方がいいとかありますか？
家であまり動かずじっとしてる方がいいのでしょうか？

経験された方、教えてください。
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