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役に立った！ありがとう：1
2022/8/11 11:22
こんにちは
まずは普段の生活習慣と食生活の見直しされてみてください
グルテンフリーや動物性油質や糖質を控えた食生活を心がけることです
・肌のターンオーバーを整える
・肌バリアを強化する
・腸活を心がける
・食生活の見直しをされる
この４点について学ばれると今後も役立ちますよ(＾▽＾)/
良い一日となりますように*:.*:.。*:.。
まずは普段の生活習慣と食生活の見直しされてみてください
グルテンフリーや動物性油質や糖質を控えた食生活を心がけることです
・肌のターンオーバーを整える
・肌バリアを強化する
・腸活を心がける
・食生活の見直しをされる
この４点について学ばれると今後も役立ちますよ(＾▽＾)/
良い一日となりますように*:.*:.。*:.。
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