考えてもしかたないこと
解決済み匿名 さん
たとえば過ぎたことだったりとか、人の気持ちとかそんな自分が考えてもどうにもならないと分かってる事だったり、将来に対する漠然とした不安に対して考えすぎてしんどいです。
暇だからかんがえるのも分かるのに忙しくするくらいに気持ちが整っておらずで。
考えないコツはありませんか?
暇だからかんがえるのも分かるのに忙しくするくらいに気持ちが整っておらずで。
考えないコツはありませんか?
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:1
2022/8/19 11:32
そういうときってね、余裕があるんですよ。慌ただしく目先のことに追われていたり、ぐったりするほど疲れているときは考えません。
頭以外を活動させることです。新しい環境に飛び込んだり、体を動かす仕事をたっぷりしたり、何でもいいから忙しくしているといいです。
頭以外を活動させることです。新しい環境に飛び込んだり、体を動かす仕事をたっぷりしたり、何でもいいから忙しくしているといいです。
通報する
通報済み