素敵な主婦のお金のかからないストレス発散方法おしえてください!

ストレス発散というと以前まではエステや美容室、ネイルサロン、マッサージとわりと優雅にストレス発散ができたのですが、
現在、結婚し妊娠中。

結婚してからは節約生活でまったくと言っていいほど自分にお金をかけなくなりました。

っというより、かけられなくなりました。

そこで、お金をかけずにストレス発散方法を模索しているのですが
何かいい方法はありますか??

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2011/11/5 22:21

☆★最大のストレス解消は人と触れ合うこと★☆
初めまして。
現在、私は2児の母です。


結婚したり、子供ができると金銭的にも状況が変わってくるのは一般的だと思います。私もそうです。

雑誌を見たり、街に目的なく出掛けてしまうと、以前の生活と比べてしまって不満が募ることも考えられるので、そういう行動は控えた方がいいかもしれませんね。


私のオススメは人と触れ合うこと。出産すると慣れない育児や不眠、疲労で自宅にいることが多くなると思います。だから、1人で出掛けられるうちにお友達と出掛けたり、自宅にお友達をよんだりして、会われてはいかがですか。

また、母親学級に参加してママ友をつくっておくのもよいと思います。


人と会っている時って嫌なことや悩み事を自然と忘れていたりするものだと思うんです。それにたくさん笑ったりすると胎教にもいいと思います♪

交際費は努力次第で抑えることができるのではないでしょうか。


できれば今だけのストレス解消方ではなく長期的に考えられたストレス解消方を実践されることをオススメします。


お役に立てるといいのですが。

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